Посты, которые желательно соблюдать (сунна):
- 6 дней в месяце Шавваль (после Рамадана) — Пророк ﷺ сказал: "Кто постился в Рамадан, а затем соблюдал пост шесть дней в Шаввале, тот подобен постившемуся целый год". (Муслим).
- Пост в день Ашура (10 Мухаррама) — смывает грехи прошлого года. Желательно поститься 9-го и 10-го или 10-го и 11-го (отличие от иудеев).
- Пост в день Арафат (9 Зуль-хиджа) — для не совершающих хадж. Пророк ﷺ сказал: "Он смывает грехи прошлого и следующего года". (Муслим).
- Пост по понедельникам и четвергам — Аиша сказала: «Пророк ﷺ постоянно постился по понедельникам и четвергам». (ат-Тирмизи).
- Пост три дня в середине месяца (13, 14, 15 числа лунного месяца) — "айямуль-бийд" (белые дни).
- Пост Пророка Дауда (мир ему) — через день (день постится, день не постится). Любимый пост Аллаха.
Запрещённые дни для поста: в дни праздников Ид аль-Фитр и Ид аль-Адха, в дни ташрика (11,12,13 Зуль-хиджа), только в пятницу (без соседнего дня), только в субботу (по некоторым мнениям), сомнительные дни (30 Ша'бана).